Обучающиеся узнали, какой бывает стресс, и способы борьбы с ним.
Выявили, на сколько они стрессоустойчивы, выполнили несколько упражнений, которые пригодятся в будущем.
Также ребята испытали на себе стрессовые ситуации и нашли пути решений из них!
#МЦ_Котлас #Молодежь_Котлас #Занятие #Борьбасостресом